Checklist voor ten volle ontvangen van feedback

1. Geef Volledige Aandacht

   • Luister aandachtig en focus je volledig op de persoon die feedback geeft om respect en waardering te tonen.

2. Toon Dankbaarheid

   • Reageer met een oprecht "Dank je wel" om je waardering te tonen voor de tijd en moeite die de feedbackgever heeft geïnvesteerd.

3. Herken en Benoem de Feedback

   • Identificeer specifieke aspecten van de feedback die je herkent en waar je het mee eens bent.

4. Reflecteer op de Feedback

   • Overweeg de redenen achter de lof en de specifieke vaardigheden of kwaliteiten die je hebt getoond die tot de positieve feedback hebben geleid.

   
   
   
   

Bij het ontvangen van waarderende feedback is het cruciaal om volledige aandacht te schenken aan de persoon die de feedback geeft. Dit toont niet alleen respect en waardering voor hun inspanning, maar stelt je ook in staat om de volledige inhoud van hun boodschap te begrijpen.

Vervolgens is het belangrijk om je dankbaarheid te tonen voor de ontvangen feedback. Een eenvoudig, oprecht "Dank je wel" kan voldoende zijn. Deze uitdrukking van dank erkent de positieve beoordeling, evenals de tijd en inspanning die de feedbackgever heeft genomen om hun gedachten en observaties te delen. Benoem eventueel ook de zaken die je herkent in de feedback.

Nadat je de waarderende feedback hebt ontvangen en er je dankbaarheid voor hebt uitgedrukt, is het tijd om te reflecteren. Overweeg waarom je deze lof hebt gekregen en welke vaardigheden of kwaliteiten je hebt getoond die tot deze positieve feedback hebben geleid. Deze reflectie is een kans om je sterke punten te begrijpen en te waarderen. Laat het je zelfvertrouwen versterken en dienen als motivatie om je inspanningen voort te zetten of zelfs te intensiveren.

Door aandachtig te luisteren, dankbaarheid te tonen, de feedback te reflecteren en te integreren in je zelfbeeld, kun je de volledige waarde van waarderende feedback realiseren. Onthoud dat deze feedback een erkenning is van je harde werk, toewijding en vaardigheden, en laat het een drijvende kracht zijn voor voortdurende groei en verbetering.

Positieve feedback is als een hartje vanuit je hart!